1. 旅游三件套
2. 便携式氧气 1 瓶
3. 成都 1 晚住宿
4. 成都 1 次接站服务（仅限双流机场或火车站接）
5. 单反或者无人机旅拍
6. 新都桥牦牛肉汤锅
7. 波密.藏式民居或藏装或篝火晚会
8. 林芝鲁朗石锅鸡
第 0 天：成都集合 宿：成都（赠送住宿）
第一天：成都--四姑娘山--丹巴 宿：丹巴
第二天：甲居藏寨--墨石公园--塔公草原--新都桥 宿：新都桥
第三天：新都桥--理塘--稻城--亚丁 宿：香格里拉镇
第四天：亚丁景区一日游 宿：香格里拉镇
第五天：亚丁--稻城--理塘--芒康 宿：芒康
第六天：芒康--左贡--72 拐--八宿 宿：八宿
第七天：八宿--然乌--米堆冰川--波密 宿：波密
第八天：波密--通麦天险--鲁朗小镇--林芝 宿：林芝
第九天：林芝--工布江达--拉萨 宿：拉萨
第十天：拉萨--羊卓雍措--拉萨 宿：自理
成都--四姑娘山--丹巴
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 丹巴 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：1860 米
特色介绍：四姑娘山双桥沟、巴朗山云海、小金县猫鼻梁
住宿地点：丹巴县城
行驶公里：350KM
行车时间：约 6 小时
行程概述：
成都出发沿岷江而上，沿途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，沿途感受 2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；观看震后统一重建的具有民族特色的民居，随后从映秀出抵耿达乡沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，后经巴郎山观映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。中午抵达日隆镇四姑娘山，游览（长坪沟、双桥沟、海子沟），晚上入住被誉为“中国最美丽的乡村”丹巴县城休息。
特别提醒：
（1）藏区昼夜温差大，丹巴也是如此，做好保暖工作。
（2）尊重当地习俗，不要乱扔垃圾。
丹巴--甲居藏寨--墨石公园--塔公草原--新都桥
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 新都桥 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：3300 米
特色介绍：甲居藏寨、墨石公园、塔公草原、雅拉雪山、新都桥
住宿地点：新都桥
行驶公里：186KM
行车时间：约 4.5 小时
【赠送】：新都桥镇特色牦牛汤锅
行程概述：
早餐后前往观景台拍摄朝霞晨雾和炊烟中的藏寨，在这里你能看到极具特色的藏族建筑，一幢幢房屋错落有致地分部在山间，像一幅绝妙的风景画。从藏寨出发抵达—八美，游览国家4A 级景区【墨石公园】这里有着许多千姿百态的奇幻墨石，忽而是高耸绿地又忽而裸露出冷峻的黑灰岩面，参差起落极具外星球般的异域风情。其中还有一条名为卡玛的河穿墨石公园而过，传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩儿时掉下一条丝巾，丝巾化为卡玛河，滋润着这片石林以及当地的人们。后经塔公草原（塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方”），这里草甸、雪山、寺庙相互映衬构成一幅绝妙的风景画，还能看到石头上写满经文的石头河。结束抵达新都桥—被誉为“摄影家的天堂”，又被称为东俄洛，光影变化极其美丽。
新都桥--理塘--稻城--香格里拉镇
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 香格里拉镇 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：2980 米
特色介绍：藏式民居、雅江、剪子弯山（海拔 4659 米）、卡子拉山（海拔 4718 米）、世界第一高城-理塘（海拔 4014 米）、毛亚坪草原、海子山（海拔 4700 米）、稻城白杨林
住宿地点：香格里拉镇
行驶公里：380KM
行车时间：约 8 小时
行程概述：
起个大早，晨晖中新都桥景色如画：小桥、扬树、水溪、人家、藏式民居，浓郁的高原风情画卷。早餐后，先后翻越高尔寺山（4412 米）、剪子弯山（海拔 4659 米）、卡子拉山（海拔 4718 米）、传说中的龟兔赛跑--兔子山（海拔 4600 米）和青藏高原最大的古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔 4500 米)。经过雅砻江畔的康巴小山城--雅江县城，世界高城--理塘县（海拔 4000 米），盛产高原黄鱼的无量河、毛垭大草原，抵达最后的香巴拉——稻城，晚上直接入住亚丁景区门口的日瓦镇，也就是香格里拉镇，方便第二天直接进入景区，全天游玩。
亚丁景区一日游
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 香格里拉镇 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：2980 米
特色介绍：波瓦神山、夏诺多吉神山、亚丁、五色海、牛奶海
住宿地点：香格里拉镇
行程概述：
早起用完早餐之后，直接到亚丁景区接待中心，我们正式游玩亚丁风景区，购买亚丁景区观光车 120 元/人自理，进入景区，把行李放在景区住宿点后开始浪漫香格里拉之魂--亚丁景区的游玩。考虑到大家的体力，建议游玩牛奶海和五色海可以选择骑马加徒步的模式；进入景区乘坐观光车抵达扎灌崩之后，然后徒步 10 分钟到达冲古寺，再从冲古寺乘坐电瓶车（单程 50 元/人，往返 80 元/人，自理）到落绒牛场，从牛场到牛奶海，7 公里左右，徒步往返时间在 4-5 小时，骑马会节约部分时间和体力。游玩五色海和牛奶海之后，有时间的亲可以前往珍珠海游玩，珍珠海海拔相对更低，游玩相对轻松。结束一天的游览之后，大家可以出景区前往停车场，我们司机会在停车场接大家前往酒店住宿。
亚丁--稻城--理塘--芒康
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 芒康 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：2580 米
特色介绍：世界第一高城-理塘（海拔 4014 米）、海子山（海拔 4685 米）、巴塘（海拔2580 米）、竹巴龙
住宿地点：芒康
行驶公里：500KM
行车时间：大约 10 小时
行程概述：
传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。经稻城回到 318 线上的重镇——理塘，在理塘休息一下，下午出发前往巴塘迎接下一个挑战，今天将正式进入西藏界。
特别提醒：
今日行程较长，路况较好，在沿途美丽风光陪伴下 10 小时车程也在必知不觉中度过。
芒康--左贡--八宿
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 八宿 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：3877 米
特色介绍：金沙江、澜沧江、怒江、宗巴拉山（海拔 4170 米）、觉巴山（海拔 3930 米）、东达山（海拔 5008 米）、然乌湖、邦达 72 拐、业拉山（海拔 4658 米）、怒江桥（海拔2740 米）、安久拉山（海拔 4325 米）
住宿地点：八宿
行驶公里：360KM
行车时间：大约 8 小时
行程概述：
离开巴塘，便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。
芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为 3780 米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口--东达山，海拔超过 5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。晚上抵达八宿
八宿--然乌---米堆冰川--波密
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 波密 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：2750 米
特色介绍：然乌湖、米堆冰川、波密
住宿地点：波密
行驶公里：217KM
行车时间：大约 5 小时
【赠送】：波密穿藏装免费体验，喜欢拍照的你们有福利了哟
行程概述：
然乌湖是著名的高原冰川湖，面积 22 平方公里，海拔 3850 米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔 1100 米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨 6385 米的雪峰周围，诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川
波密--通麦天险--鲁朗小镇--林芝
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 林芝 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：2900 米
特色介绍：古乡湖、通麦天险、鲁朗林海
住宿地点：林芝
行驶公里：220KM
行车时间：大约 4.5 小时
【赠送】：林芝鲁朗石锅鸡，品尝林芝当地特色美食
行程概述：
从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。在过去，通麦至排龙 15 公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的 102 滑坡段就在其间。如今已经天险变通途，几个遂道，一座大桥，打通通麦天险、排龙天险通道。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布江南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔 4702 米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，晚上可入住林芝。
林芝--工布江达---拉萨
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 拉萨 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：3650 米
特色介绍：尼洋风光、米拉山（海拔 5013 米）、拉萨（海拔 3650 米）、布达拉宫
住宿地点：拉萨
行驶公里：410KM
行车时间：大约 7 小时
行程概述：
林芝出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流 300 多公里，于八一镇南约 40 公里处汇入雅鲁藏布江。） 过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
拉萨--羊卓雍措--拉萨
| 用餐情况： | 早餐：不含 | 午餐：不含 | 晚餐:不含 |
|---|---|---|---|
| 住宿情况： | 自理 | ||
| 交通工具： | 大巴 | ||
海拔情况：3650 米
特色介绍：羊卓雍措
住宿地点：拉萨自理
行驶公里：200KM
行车时间：大约 4 小时
行程概述：
今天是我们到达拉萨的第一个早晨，睡到自然醒，然后大家起床吃过美美的早饭，一起出发前往羊卓雍错，迎着一路的美景，边走边玩，边拍照，中午的样子就能抵达羊卓雍错，羊湖是西藏三大圣湖之一，藏语意为“碧玉湖”，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次，这样做，至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。中午在羊湖吃个午饭，下午们返回拉萨。当地不含住宿敬请自理。到此川藏线 10 天行程就完美结束了，大家在拉萨各自安排，我们下次再见，扎西德勒！
1、交通：全程越野车/商务车，根据人数确定车型，全程油费、过路费、维修、保养等公共费用全包含；
4 人以下越野车（驭胜/哈佛/传奇等），5-6 人商务车（别克 GL8/途睿欧/大通等）
2、用餐：酒店提供的早餐（若酒店不提供则不包含），正餐自理；
3、住宿：行程所列精品酒店 9 晚+成都赠送 1 晚
4、领队：全程专业司机兼领队（司机不进景区）；
5、购物自费：全程 无 购物 ；
6、保险：赠送保额 80 万元人民币的旅游意外险。
1、大交通：全国各地至成都、拉萨至全国各地的大交通不含；
2、用餐：全程不含餐，餐费需队员 AA，司机与队员一同用餐，但不参与 AA；
4、门票及观光车：四姑娘山、甲居藏寨、墨石公园、亚丁景区、米堆冰川、羊卓雍措
3、其他：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费
用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上" 费用包含"中不包含的其它项目。
【报名须知】
1、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢 复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人 的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担； （2）报名需要填写报名表，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信 息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
2、关于高原反应： 高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区 的人，快速进入海拔 3000 米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松， 一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病 以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火， 否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病） 有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发 绀，眼睑或面部浮肿等。
（2）预防 如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前 15 天以上，遵医嘱服用红景天、高 原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
（3）治疗 从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后 3 天左右适应；中度患者，会在 5-7 天适应；重度患者建议立 即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、 袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
3、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队 员，超过 15 分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和 费用问题，队员自理。发生任何问题与俱乐部操作方无关。
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气 氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
4、关于住宿：
（1）俱乐部为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，川藏线沿途人烟 稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停 电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可 以携带睡袋内胆，以备不时之需。
（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次拖鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。
（3）几乎所有宾馆，都没有电梯和提行李服务，敬请自理。
（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等）， 在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住 宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员 AA。
5、 关于用餐： （1）全不含餐，可以 AA 用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由已；司机用餐需队员 AA； （2）川藏线用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；
6关于领队： （1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协 调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。 （2）领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
7、关于通讯： （1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友， 暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。 （2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。 （3）住宿地方的 WIFI 间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有 时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。
8、关于保险： （1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自 己没有不适合高原活动的疾病再报名。 （2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队 员自己承担。 （3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协 议》，俱乐部将退回队员未产生的门票和住宿费 50 元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领 队费、保险费等将不予退还。
9、关于医药： （1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区 条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。 （2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服 的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。 （3）特别声明：俱乐部因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
10、不可抗力： （1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通 管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，俱乐部不承担相关赔偿。 （2）由此导致增加的旅游费用由队员自理； （3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。
11、关于摄影 （1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙， 法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重 的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。 （2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快 付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。 （3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人 品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直 接报摄影团。
12、藏区入厕： （1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3 元不等。遇到收费的厕所，主动交费。 （2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提 塔等殊胜场所。 （3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
13、关于洗澡 （1）建议初上高原，3 天以内不要洗澡，3 天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反 应，会影响整个行程。 （2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备， 以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。 （3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的 女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。 （4）请确定自己能适应川藏的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
在线预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
